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    们鼓掌！”接着易教练第一个鼓起了掌。

    紧跟着健身房，哗哗的响起了一片掌响，学员们也陆续地拍起了手掌。

    等掌声过后，武文将手里重重的弹簧垃力器，递给了张兼。

    然后，武文向学员们摇着头晃着脑了几下——其意思是，想成为一名合格的羽翼飞行队员，必须要有神奇的臂力。

    随着扫视了整个房子内一圈，随之转过了体，接着离开了这拉力器健身房。

    易教练将总教练送出门口之后，返回了进来。对学员们道：“刚才，你们都见证了奇迹，没有想到，你们的总教练能拉开十根35公斤重的弹簧拉力器，你们知道，完成这种拉力极限挑战，手臂上的力量，需要多大才能做得到这一点吗？”

    学员们有的勾下了头，在寻思着，有的瞪着一双眼，愣愣的看着教练，有的干脆摇着脑袋不知道。

    易教练一边稍有所思一边说着：“从总教，单手拎起一串十根弹簧拉力器的一刻，我就在揣摩，拉力器的重量超过了35公斤，一只手平举着，是那么的轻松自如，那手臂之力，是可想而知的。当爆发最大力量时，不低于50公斤级的体能强度释放，两只手臂加在一起，肯定能轻易的甩动100公斤重量的物体。怪不得，他能做到，在两臂膀上装上简单的装备，能让50公斤重的人体飘忽起来。”

    教练讲述的都是一些起码的认识知识，学员们个个听得懂，也能理解到位。

    “总教，刚才所做的示范，你们都已见证了神奇的力量！下面该知道怎么训练了吗，都各自去琢磨——”易教练停顿了一下，一加大嗓门喊道：“继续训练。”

    接着凑到在一起的30个学员纷纷的散开，在此健身房内转着圈，寻找着适合自己的拉力器去了。

    在这里没有那么多的弹簧拉力器，有的只好找来哑铃，当着做手臂伸展运动练习。

    而此时的张兼，双手捧着十根弹簧的拉力器，在寻思着：这么重的东西，我能拉得开装了十根弹簧的拉力器吗？不管拉得开还是拉不开，先可以试一试再说吧。

    张兼挺起了腰杆，一只右手托着拉力器，另一只左手抓住了一端手柄，学着总教练的样子，往上想随意的提起来，“锵——”，可是只拿动了一半，就拎不动了。

    张兼鼓着腮，念道：“怎么就再也提不起来啦？”当然是自己的臂力不够呗。

    “让我来试试……”随着说话的声音，随之有五个学员围了上来。

    第八章 担忧之原

    十根弹簧的拉力器，75市斤的重量，最小30公斤的拉力，手臂上若没有接近100公斤伸张的力，岂能拉得开它！何况是伸直着臂膀，可想而知，武文手臂上使出的力量，已经超出了在此的每一个人了。

    以这种姿势拉开拉力器，不亚于举重运动员的抓举。我国举重运动员在85公斤级的抓举中，挑战185公斤的抓举成功，打破了世界记录。

    以武文刚才展现的臂膀之力，若拿在55公斤级的抓举比赛中，肯定也会打破世界举重记录的。

    张兼将捧在手里的十根弹簧的垃力器，试了一下，只有提起一半，就再也拿不动了。

    见此，有五个好奇的学员围了上来，都想跃跃欲试的一下为快。

    “你们不要吵，凡事总有一个先来后到。”张兼捧着这沉重的拉力器，躲到一旁去了。

    随着其他五个也纷纷的跟了上去。

    “你们几个不要争，等我再试一下，就给你们好了。”张兼对着其他几个吆喝着：“排好队。”

    五个人将张兼围在中间，你一句他一言的：“张兼，你尽管的试，我们在一边看着，不会去打扰的……”

    张兼拎起手中的拉力器，能平着伸直两臂膀，还能慢的拉直开来，但当要用到劲的点子上，虽十根绑紧的弹簧拉直了，但没有松开一下。张兼平举的两只手臂，颤抖着感到支撑不住了，快速的放了下去。

    有一个学员道：“张兼，这动作做得像模像样的，怎么就虎头蛇尾了。”

    接着又一个学员道：“这十根弹簧的拉力器，重量少不了70市斤，能平举起来，这手臂上的力量，算不错了。”

    再有一个学员一边快着步靠近过去，一边道：“张兼，拉不开拉力器，别老抓在手里不放，让我也来试一下。”

    说着从张兼手中接了过来，提在手里的确有些份量。这个学员试了试，也跟张兼一样，拉不开十根弹簧的拉力器。

    随后几个学员都一一试了一下，还是没有一个能扯得开这拉力器上的弹簧。他们都感到一种重新的挑战和无可奈何，若给人体装上一对翅膀，两手臂上展现的力量，虽不像总教练那样，有着神奇的臂力，固然是好——把装上拉力器上的十根弹簧，不但能轻松的拉得开来，而且能够连续不断的张开或收缩，就像扯橡皮筋那样轻巧自如，真是神力！

    从这件事，使他们意识到，以自己现在的这点臂力，与总教练已是相差甚远。得真的要免励自己加倍努力的训练啦。

    从此之后，成年组的30名学员，兴起了用弹簧拉力器，锻炼手臂上的力量，热了起来。

    成年组的学员已经找到了训练的标准，怎样的才能加强自己臂膀上的力；那么少年组呢。

    武文离开成年组的拉力器健身房后，下楼去了少年组的训练场地。

    此时，少年组的26个人，正在认真的做广播体cao的扩胸运动。

    容教练见总教练走了过来，马上扭身迎了上去。待武文近来，没有搭理他，容教练只好闪在一旁去了。

    武文立住双足，先张望了一下学员们，收回目光瞥了一下容教练，道：“学员们，都在做扩胸运动。”

    “这也是总教，强调要加强做的训练。”容教练回道。

    “我刚从成年组的健身房出来，尽管他们都是我从全国各省市高校通过精心挑选过来的一些优秀的学员，但从他们强度的体能测试方面来看，根本就达不到标。我想尽快的组建一支羽翼飞行小队，以目前的状况，有很大的难度。”

    “既然如此，总教，何必如此的着急上心呢。让他们进入一段时间的正规训练之后，再进行一次全面的体能测试，从中选出一些适合的人员出来，组建一支有超过20人的第一批羽翼飞行队。”容教练信誓旦旦的说着。

    “我不急不行呀。他们虽然是我忙碌了一个多月，从全国各地经过精挑细选过来优秀的运动员，他们的体能所表现的强度，离我心中的要求太远了。成年组，如果在尽最短的训练时间上，得不到快速提高的话，我对他们不作什么太大的指望了。”首先满怀信心的武文，此时表现了沉重和无奈。

    “